Massagem aumenta a intimidade do casal, desperta a libido e pode transformar uma noite simples em inesquecível. Siga as técnicas da professora de artes sensuais Lu Rivas e prepare-se para fazer esse momento pegar fogo em 7 passos.

Parte de trás das pernas
· Apoie a perna esquerda dele sobre as suas.
· Sobreponha as mãos imitando a cabeça de uma serpente.
· Pressione a base do calcanhar dele e suba pela panturrilha, fazendo movimentos em "S".
· Quando chegar à parte de trás do joelho, desça arranhando de leve.
· Suba novamente, desenhando um oito deitado atrás do joelho.
· Torne a descer arranhando de leve.
· Suba agora até a base do bumbum, passando por trás da coxa, e desça arranhando bem de levinho.
· Repita a sequência na perna direita.

Bumbum e quadris
· Sente-se sobre as pernas dele.
· Posicione os dedos polegares lado a lado e deslize-os sobre o bumbum, em direção aos quadris.
· Desça pela lateral das pernas, arranhando devagar.
· Apoie uma mão em cada perna e suba serpenteando até o bumbum novamente.
· Aperte os glúteos de leve, alternadamente.

Costas e nuca
· Sente-se no meio das pernas dele.
· Desenhe com os polegares um coração no cóccix (região onde termina a coluna). Repita três vezes.
· Sobreponha as mãos e deslize-as até a nuca.
· Separe-as e passe pelos ombros, pressionando.
· Desça arranhando.
· Sente-se na lombar dele, de forma confortável, e deslize seu corpo quente pelas costas dele.

Peito dos pés
· Peça para ele virar de frente.
· Apoie o pé esquerdo dele sobre suas pernas.
· Massageie o dorso começando pelos dedos e abra a mão em direção ao calcanhar.
· Repita três vezes e passe para o pé direito.

Parte da frente das pernas
· Apoie a perna esquerda dele sobre as suas. Sobreponha as mãos e suba serpenteando até o joelho, pelo lado interno.
· Faça movimentos circulares no sentido horário na lateral do joelho.
· Pare uns segundos e recomece, no sentido anti-horário.
· Desça deslizando as pontas dos dedos.
· Torne a subir serpenteando até o joelho, só que pelo lado externo.
· Repita os movimentos circulares nos sentidos horário e anti-horário.
· Desça arranhando de leve.
· Agora, suba serpenteando pela coxa até a virilha.
· Desça em direção ao joelho, primeiro pelo lado interno e depois pelo externo.
· Repita a sequência na perna direita.

Barriga, peito e pescoço
· Posicione as mãos abaixo do umbigo.
· Suba pelo centro do peito, sem colocar pressão.
· Desça roçando os corpos.
· Sente-se sobre o quadril dele e beije delicadamente o pescoço.
· Torne a descer roçando seu corpo no dele.
· Termine a massagem com um delicioso sexo oral.

Planta dos pés
· Peça para que seu parceiro deite de costas.
· Apoie o pé esquerdo dele sobre suas pernas.
· Com a mão fechada, pressione a planta, fazendo movimentos para cima. Repita três vezes.
· Aperte o meio do pé (região da curvinha), usando o polegar.
· Ainda com o polegar, pressione cada dedo.
· Volte a fazer o movimento para cima da planta com a mão fechada.
· Repita a sequência no pé direito.

A Massagem Prostática é um processo de massagem voltado exclusivamente para a região genital do homem. Através de toques sensuais e sutis, são exploradas todas as partes íntimas: púbis, pênis, saco escrotal, virilhas, períneo e ânus. Na massagem prostática, o procedimento é feito com luvas e lubrificantes, para garantir o conforto, segurança e higiene do cliente. A Massagem pode culminar numa ejaculação ou não. O objetivo dessa massagem é liberar tensões acumuladas e oferecer momentos de prazer com o seu próprio corpo e o relaxamento mental. Ajuda a melhorar a qualidade da ereção, pode provocar um leve aumento do pênis, ajuda no controle ejaculatório, previne doenças diversas, melhora a saúde sexual e a disposição, promove a expansão do orgasmo e consciência corporal. Durante a massagem você será ensinado a movimentar o músculo do períneo (PC) que é o princípio básico do Pompoarismo Masculino a fim de ajudar em distúrbios da ejaculação, fortalecer a ereção ou mesmo para prolongar o prazer e ter orgasmos múltiplos.

Na massagem prostática, para quem trabalha com esse tipo de procedimento, é feito com luvas e lubrificantes, para garantir o conforto, segurança e higiene do cliente. Mas se você vai fazer no seu parceiro não precisa usar luvas… ‘vai com as mãos mesmo sem nada que é maravilhoso!’

Para esta massagem o homem deve fazer sua higiene pessoal antes, lavar bem a área com chuveirinho forte, para evitar constrangimentos na hora da massagem.

Mulherada: faça sem pressa! Faça com carinho. Faça os movimentos que você julga serem os mais prazeirosos para o seu parceiro e viaje junto com eles nos movimentos.

massagem de perineo

É um tipo específico e delicado de massagem realizada na região genital feminina ou, mais especificamente, na região do períneo. No geral a manobra trabalha toda a pele e adjacências da entrada do canal vaginal mas tem enfoque na porção muscular (MAP), localizada há cerca de 2 centímetros para dentro da vagina e envolvendo o canal quase como um nó.

A função principal da massagem perineal é permitir umrelaxamento progressivo da MAP, especificamente na entrada do canal vaginal, além dos tecidos locais adjacentes (pele, camada subcutênea, pequenos músculos circunvaginais superficiais, etc).

É importante na preparação para o parto, quando o aumento na elasticidade da abertura vaginal é importante para a minimização de lesões que por ventura possam ocorrer. Por promover este alongamento da entrada do canal vaginal, a realização de massagem perineal no pré-natal (desde que realizada de maneira correta e na frequência necessária) tende a reduzir a necessidade de episiotomia (pequeno corte realizado pelo obstetra na entrada do canal vaginal para facilitar a passagem do bebê).

A partir de lentos e delicados movimentos circulares, num primeiro momento ao redor da entrada do canal vaginal, a massagem tenta relaxar e alongar progressivamente ostecidos cutâneos e subcutâneos (pele, gordura, anexos e pequenos músculos superficiais).
Posteriormente os movimentos são concentrados na entrada da vagina há cerca de 1 centímetro para dentro, antes da linha da MAP (região muscular há cerca de 2 centímetros para dentro da vagina). O objetivo ainda é de alongar e relaxar o local.
Num terceiro momento o foco é a MAP, localizada há cerca de 2 a 3 centímetros para dentro do canal vaginal. Por se tratar de uma região de musculatura mais forte normalmente é necessário um pouco mais de pressão, respeitando-se a delicadeza da região. Aqui o objetivo principal é a mobilização e o alongamento da MAP.
Nesta altura a massagem perineal contribui de maneira decisiva para a conscientização e auto-percepção da mulher para com esta musculatura, fundamentais para o relaxamento consciente do local, nexessários para a passagem do bebê (para a gestante) ou do pênis (para mulheres com algum grau de vaginismo).